産後太りに!無添加酵素ドリンクダイエットですっきりボディになれる理由

母子
「産後太りが気になるけど、ゆっくりお風呂に入る暇もないのに、運動なんてしてる暇ないし…」
「産後は食欲がすごくて、全然ダイエットにならない…どうすればいいの?」
産後は忙しい上に食欲がすごくて、ダイエットする暇もないし、どうすればいいのか困っていました。
でも、産後太りは無添加の酵素ドリンクで、安全に無理なく解消できるんです。
ここでは、産後太りの原因とその解消法、無添加酵素ドリンクがオススメされる理由をご紹介します。
産後ダイエットにオススメ!無添加酵素ドリンクランキング

何故、産後太りになるの?

産後太り
産後太りには3つの原因があります。

  • 赤ちゃんを守るため妊娠中にお腹に皮下脂肪がつき、それが落ちていない
  • 妊娠出産するうちに、エネルギーを溜め込みやすく燃えにくい体になっている
  • 体力を使うので食欲が湧いて、食べ物からのカロリーを抑えにくい

妊娠出産は、体にとっては一大事。
何かあった時のために、体はエネルギーを貯めておこうとします。
実は、現代は食べ物が豊富なのでエネルギーをそんなに貯めなくて平気なのですが、食べ物がなかった原始時代の名残で、産後ママの体は貯め込むようになってしまっているんですね。

そのためにエネルギーを貯めやすく燃えにくくなっているので、妊娠中についた皮下脂肪が落ちません。
さらに、食欲が湧いてたくさん食べてしまうので、ますます産後太りに…という流れ。

では、どうやって産後太りを解消したらいいのでしょうか?

どうやって産後太りを解消するのがいいの?

忙しいママ
「連続して寝る暇もないのに、運動なんてやってられない」
「食事も、赤ちゃんが寝てる間に手軽に済ませがちで、ダイエット食なんて作れない…」
産後は忙しくて、寝ない赤ちゃんに振り回されたりして、ダイエットに力を向ける余裕がありませんでした。産後太りが気になっていたけど、運動してみても続かなくて…
でも、酵素を取れば、産後の忙しい生活でも無理なく痩せられるんです。

酵素は、消化を助けるだけでなく、エネルギーを燃やす手助けをして、エネルギーが燃えやすい体にしてくれます。
産後、エネルギーも脂肪も貯め込むモードになっている体には、これが一番大切。
エネルギーが燃えるようになってくれれば、妊娠中についた皮下脂肪も分解されていきます。

また、食欲を抑えられない人には、酵素ドリンクを間食や主食と置き換えるのが効果的。
間食したくなったら酵素ドリンクを飲んだり、食前に酵素ドリンクを飲んで、その分主食を減らしたりします。
プチ断食をする場合は、朝だけの1食置き換えをすると、前の晩の食事から昼食まで、消化器官を休めることができます。
消化器官を休めると、その分エネルギーを燃やしたり、いらない物質を排出するデトックス効果がよく働きます。
胃もその分小さくなるので、食欲を抑えやすくなります。
1食置き換えなら、母乳にも影響しないのでオススメですよ。

無添加酵素ドリンクランキング

何故、産後太りに無添加酵素ドリンクがいいの?

野菜
「酵素を取るのって、自分でスムージー作るんじゃだめ?」
「酵素サプリはどうなの?」
酵素を使ったダイエットというと、酵素ドリンクの他に、酵素サプリや酵素の入ったスムージーがありますよね。最初、どれを選んでいいのか迷ってしまいました。
でも、産後太りには置き換えができて自然な形の酵素が取れる、酵素ドリンクがいいんです。

まず、自分で毎日スムージーを作るのは、大変すぎて長続きしません。
毎日たくさんの原材料を使うので、酵素ドリンクよりお金もかかります。
市販のスムージーは、入っている酵素の種類がせいぜい数種類と、かなり少なくなっています。
その上、粉にするために添加物を使っているんです。
添加物は授乳中の赤ちゃんによくないだけでなく、添加物を消化するのに酵素を使ってしまいます。
せっかく酵素を取っても、その大部分が添加物の消化に使われてしまうんです。

また、酵素サプリは、食事の補助に飲むもので、置き換えができません。
産後のすごい食欲をコントロールするには、主食や間食と置き換えができるドリンクタイプがいいんです。
錠剤の形にするために、添加物も多く使われています。

酵素ドリンクなら、置き換えができます。
入っている酵素も、メーカーによりますが六十種類など、スムージーなどに比べて段違いなんです。
たくさんの種類の酵素が入っていれば、それだけたくさんの方法でエネルギーを燃やすことができます。
さらに、無添加のものが選べるので、一番自然な形で酵素を取ることができるんです。
添加物入りのもののように、添加物の分解や消化で酵素を使ってしまうことがありません。
安全に、酵素の効果を活かせます。

産後ダイエットなら、無添加の酵素ドリンクが安全のためにも、ダイエットのためにもオススメです。
当サイトのランキングも参考にしてみてくださいね。
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まとめ

産後太りは、エネルギーを燃えやすくして食欲を抑えれば解決
無理なく産後太りを解消するには酵素ドリンクがいい
無添加の酵素ドリンクなら、安全な上効果も高い

上のことを頭に入れて、無添加の酵素ドリンクを選んでみるといいですよ。
当サイトのランキングも参考にしてみてくださいね。

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